SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • Nie ma czegos takiego jak "test nie przebil npp" zadna ilosc testa nie pomoze przy wysokiej prolaktynie/progesteronie co zreszta doskonale sam sobie udowodniles, a dalej brniesz w ten sam nonsens Ja nie napisałem przecież że dawką Testa pomogę zbić Progesteron tylko obnizylem dawkę o połowę bo za duża dawka leciała. Co mam teraz zrobić przerwać [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9860 Data: 2016-03-09 20:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zredukować (nawet w trakcie cyklu) żeby jego dalszą część przeznaczyć na czyste (w miarę) masowanie. Mógłbyś wejść na pierwsze 3-4 tyg na vlcd, z podkładem w postaci testa 250 mg e5d, następnie po vlcd mógłbyś wejść już na metę i testa w konkretnych dawkach. Wydłużyłoby to całą zabawę, ale myślę warto by było. Także reasumując: 1-4 test [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2014-09-01 10:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - trening

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i serca. Doskonale poprawia sprawność fizyczną i jest nieodłącznym komponentem każdego programu odchudzającego. Pierwszym krokiem w programie biegania (jeśli przeszliśmy już test medyczny) jest zapamiętywanie jednej podstawowej zasady: "ćwicz, ale nie przeciągaj struny". Zasada ta jest szczególnie istotna, jeśli jesteś zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2004-03-01 14:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. tak, jednak tego typu tematy ocenia sie na podstwie badan krwi, a nie odczuc wlasnych, trzeba wykonac badania hormonalne test prolaktyna estradiol progesteron fsh jako pakiem minimum 2.jezlei mowa o ATD jest to produkt syntetyczny bardziej z grupy lekow-dopingu 3.kwestia poziomu estradiolu patrz punkt 1 - konieczne badania 4.bez badan nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5961 Data: 2017-07-26 10:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] http://bip.kgp.policja.gov.pl/portal/kgp/15/114/Wykaz_numerow_telefonicznych_komorek_ds_doboru_komend_wojewodzkich_i_Komendy_Sto.html 2 Czy jak będe przechodził przez testy one sa płatne? Nie,ale musisz mieć ważne badania lekarskie dopuszczajace Cie do testu. Jak bym nie zdał jakiegoś egzaminu kiedy będe miał następny? za rok czy za [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15549 Data: 2009-01-02 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatka,ramiona uda,pas. oraz podajemy wzrost i aktualna wagę. Dokumentujemy to zdjeciami /SFD/Images/2015/5/28/00315753e92a482f96adf598fc161def.jpg 2.Ćw sprawdzające : a) test barków-20 kg proste ręce przed soba na czas. Sposób wykonania-stajemy plecami przy ścianie-w prostych ramionach trzymamy chwytem na szerokośc barków sztangę 20 kg na [...]

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by chackudd*** Podsumowanie str. 39

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w formie "kolki" czy skurczy. Wszystko idzie ku dobremu. Z racji, że jutro będzie ładna pogoda a w niedziele ma być już nie tak ciekawie to jutro zamiast niedzieli zrobie test interwałowy, 45sekund sprintu i 60sek odpoczynku, zobaczymy ile dam rady. Wcześniej mój max to 6x po 30sek sprintu. Fotka z obiadu(mało szpinaku bo wziąłem 20-30g od [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jesc drozdze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /PMS/ Przyczyny rozwoju Candida Sytuacje środowiskowe, dieta, mechanizmy patofizjologiczne, możesz zrozumieć dlaczego i kiedy powstaje CRC, jeśli przeprowadziłeś Candida test teraz zrozumiesz co do tego doprowadziło. 1 . długotrwałe przyjmowanie antybiotyków, antybiotyki zabijają pożyteczne bakterie z powodu braku konkurencji w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8912 Data: 2004-12-21 19:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem po 7,5 miesięcznym cyklu głównie test enan + prop + meta.. z wcześniejszych tematów wiadomo szczegółowo jaki to cykl. Daje Wam zdjęcie wyników.. hcg kończyłem brać pod koniec stycznia, z dwa miechy temu i po tym leciał clomid, novla 50 20 przez 20 dni i proviron 25... Teraz aktualnie nic już nie dawkuje, tylko suple i normalne [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2020-03-23 19:25:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile hcg po 5mc ?

    Post
    Doping

    [...] -udo:75 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11lat 6. DIETA: -białko:4g/kg -węglowodany:rotacja 2-5g/kg -tłuszcz:rotacja 0,5-1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test/ test+bold/ test+wino+master/ test+npp+bold 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test+bold+npp 12mc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2019-10-05 21:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:41 -klatka:112 -udo: 60 -talia: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta+test 2008, 2 test+deca 2009 8. TRENING: 4 razy w tyg i jak czas pozwala to aero 9. CEL CYKLU:sucha masa ,sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- ok 15 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2010-11-17 14:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dream - syn marnotrawny

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Na początku mógłbym myślec, ze to placebo. Ale te buty to prawdziwa petarda. Kolejny HIIT - kolejny rekord. Najacze rulz! Półmaraton w niedzielę to będzie ich ostateczny test, mam nadzieje, że mnie nie zawiodą! I na siłce tez fajnie - miałem mały powrót siły w barkach, po kilku tygodniach palonych serii wycisków sztangi nad głowę, dziś [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 16:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 2 Wtorek - treningowy Dzisiaj w nicy była masakra :/ Nie spałem gdzieś do 2, a o 5:50 wstać... 3 h snu. Nie mogłem poprostu usnąć. Co chwile się przekręcałem i tyle. 14 g KO, 5 g gluty, 1 kaps. Chela-mag i Tauryny łyknięty. Zaraz omlet i czas do szkoły. jaruss A co mieliśmy napisać po "polskiemu" "Test-Rywalizacja masa na [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 06:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podpisać, ze jak tylko ktoś wyczuje najmniejszy alkohol lub środki niedozwolone odrazu wywalają naz ze szkoły Widze coraz nowi goście nas odwiedzają - miło - że nas test trafia do wszystkich "osób" to znaczy, że jest wszechstronny Waxen Nie martw się leszcze Jak już pisałem mam zamiar wziąść: - Monster Massa - Ostrowie - [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 22:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go do udanego, szkoda tylko ze pogoda nie dopisywała. Na początku robiłem mase.. jednak jak dobiłem do 100kg zmieniłem cel co okazalo sie dobra decyzją. Za pare dni kolejny test - definicja. obecna waga na czczo to 96kg, wymiarów nie znam bo obecnie mało mnie interesuja. Zakupiłem zbyt dużo supli, nie wszystko zjadłem wiec cześć wykorzystam do [...]

    Odpowiedzi: 611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 10:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja, 2,5 roku treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ma dla mnie znikome znaczenie. Od połowy maja "leżę" do października więc może się wezmę trochę za tą dietę, zobaczymy czy mi się będzie chciało. Podobał mi się test saiba, mam zamiar zrobić porządnie coś podobnego w tym okresie. Jeśli chodzi o przybranie masy, wymiarów to na więcej niż 42 w łapce przy powiedzmy 10% bf bym nie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat };-) - minimum 200 napisanych postów na koncie - ponad 4tyś. Dlaczego ja ? Na forum SFD jestem od bardzo dawna, przez cały czas tutaj miałem okazje przeprowadzić kilka testów, w tym jeden 12 tyg. Linki do poszczególnych (pewnie nie wszystkie znalazłem, brałem też udział w mniejszych testach próbek np.) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11202 Data: 2018-03-04 12:21:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Ale kupa z tego testu wyszła. Za szybko zaczęłam, tętno wywaliło w kosmos i potem już czułam się jak hipopotam. Strasznie niezadowolona jestem. Gdzie te moje postępy? Średnie tętno 165. /SFD/2021/11/20/d0f7148128ac4523b509d1fb32701706.jpg Według tego testu moje nowe strefy tętna wyglądałyby tak: Strefa 1 (rege) <142 Strefa 2 143-155 Strefa 3 [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-20 13:16:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] robie teraz "burze mózgów" i wszystkich sie pytam,moze ktos mi cos podpowie.Ja myslalem zeby pierw zrobic na poczatek cos standartowego cos w stylu: 1-10 test 500 mg tyg 1-10 deca 500 mg tyg 1-6 metan 25 mg ED 9-13 winstrol 300 mg ED potem miesiąc bridge 10mg metanabolu ED+jedna nolva pod wieczór. ipo miesiacu ogien: 19-? test [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2007-10-15 11:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Zrób test, jeden dzień nie jedz tyle na noc i wtedy zobacz wagę. Próbuję od miesiąca %-) dziś jestem na dobrej drodze :-) Mam wolne od treningu siłowego i cardio, rano o 7 byłem na personalnym, teraz odpoczywam i zabieram się do pracy na 16 na kolejne. Dziś dieta nieco inna, warzywa ograniczone do minimum, tak aby nic nie zalegało z rana w [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 14:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)